ภาวะลองโควิด หลังหายป่วยโควิด-19
หายป่วยโควิดแล้ว แต่พบว่าร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เพราะอะไร
ด้วยสถานการณ์โควิด-19 ในประเทศไทยที่ยังพบผู้ป่วยทะลุหมื่นต่อวัน ทำให้หลายคนหวั่นติดเชื้อและทำลายสุขภาพ หน้าที่การงานและการใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม แต่นอกจากตัวเลขติดเชื้อ ก็ยังมีตัวเลขผู้หายป่วยให้พอได้ชื่นใจในแต่ละวัน แต่แม้จะรักษาหายดี ทางการแพทย์ก็ออกมาพูดถึง ภาวะลองโควิด ที่ผู้หายป่วยโควิดบางรายต้องเผชิญ และอาจจะต้องกังวลกับมันอยู่ไม่น้อย วันนี้พี่หมี TQM จึงจะพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับภาวะลองโควิดกันว่าคืออะไร สาเหตุเกิดจากอะไร มีอาการแบบไหน และจะรับมือกับมันอย่างไร มาดูกัน
ภาวะลองโควิดคืออะไร
ภาวะลองโควิด คือ ภาวะของที่ผู้ที่หายป่วยจากโรคโควิด-19 แล้ว แต่ยังมีอาการหลงเหลืออยู่เป็นระยะเวลายาวนานหลายเดือนหลังจากติดเชื้อโควิด-19 เป็นครั้งแรก ซึ่งอาการและความรุนแรงของภาวะลองโควิดในผู้ป่วยแต่ละรายจะแตกต่างกันไป เป็นอาการที่ไม่มีลักษณะตายตัว โดยจะเกิดขึ้นกับหลอดเลือด สมอง หัวใจ ระบบหายใจ ระบบประสาท และระบบทางเดินอาหาร
อาการลองโควิดเกิดขึ้นได้อย่างไร
การรักษาอาการจากการติดเชื้อโควิด-19 จำเป็นต้องอาศัยยาในการต้านไวรัสและกดภูมิคุ้มกันเพื่อรักษาเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้ภูมิคุ้มกันและการอักเสบในร่างกายยังไม่เข้าที่เข้าทาง ประกอบกับภาวะทางร่างกายอื่นๆ เช่น ผู้ป่วยบางรายอาจมีผลข้างเคียงจากการได้รับยา มีความเครียมทั้งกายและใจระหว่างเข้ารับการรักษา อาจส่งผลให้อาการจากการติดเชื้อโควิด-19 ไม่ได้หายเป็นปลิดทิ้ง หรือที่เรียกว่า ภาวะลองโควิด ที่ผู้ป่วยต้องเผชิญต่อไปหลังหายป่วยจากโควิด-19 แล้ว
อาการลองโควิดมีโอกาสเกิดขึ้นได้ 30-50% จากจำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่รักษาหายแล้ว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการป่วยรุนแรง สำนักงานข่าว BBC อ้างข้อมูลของสำนักงานบริการสุขภาพแห่งชาติของอังกฤษ (National Health Service: NHS) รายงานว่า ภาวะลองโควิด เป็นอาการเรื้อรังที่เกิดขึ้นต่อเนื่องยาวนานกว่า 12 สัปดาห์ มักพบในผู้ป่วยอายุระหว่าง 35-49 ปี และอายุระหว่าง 50-69 ปี ร้อยละ 20 ผู้ป่วยจะเข้าข่ายนี้ หลังจากรับเชื้อไปแล้ว 5 สัปดาห์ ทำให้ผู้ที่หายป่วยบางรายยังไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ปกติเหมือนเดิม แต่นอกจากเรื่องของอายุแล้วยังมีกลุ่มเสี่ยงอื่นๆ ที่จะเป็นภาวะลองโควิดได้
กลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นภาวะลองโควิด
-
ผู้ป่วยที่เคยติดเชื้อโควิด-19 และมีภาวะปอดอักเสบรุนแรง
-
ผู้ที่มีโรคประจำตัว
-
ผู้มีอายุ 60 ปีขึ้นไป
-
ผู้ป่วยที่มีภาวะอ้วน
-
เพศหญิงมีความเสี่ยงกว่าเพศชาย
-
คนที่ได้รับวัคซีนแล้ว จะมีแนวโน้มเกิดอาการน้อยกว่าคนที่ไม่ได้รับวัคซีน
อาการของภาวะลองโควิด-19
อาการของลองโควิด ยังไม่แน่ชัด อาจมีอาการคล้ายเดิมที่เคยเป็นตอนที่ติดเชื้อโควิด-19 หรืออาจจะเป็นอาการใหม่ที่ไม่เคยเป็นตอนที่ติดเชื้อเลยก็ได้ ถ้าผู้ติดเชื้อที่มีอาการหนักต้องนอนโรงพยาบาลนานๆ อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวมากกว่า แต่ก็ใช่ผู้ติดเชื้อที่มีอาการน้อยจะไม่เสี่ยงเป็นลองโควิดเลย ฉะนั้นควรหมั่นเช็กร่างกายหลังหายจากโควิด-19 แล้ว โดยอาการที่พบมักมีดังนี้
-
เหนื่อยง่าย ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก
-
รู้สึกอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ
-
ปวดเมื่อยตามตัว ปวดตามข้อ รู้สึกจี๊ดๆ ตามตัว กล้ามเนื้อไม่มีแรง
-
ไอเรื้อรัง
-
การรับรสและได้กลิ่นผิดปกติ
-
รู้สึกเหมือนมีไข้อยู่ตลอด
-
ความจำไม่ดี ไม่มีสมาธิ สมองไม่สดชื่น นอนไม่หลับ
-
มีภาวะวิตกกังวล ซึมเศร้า เครียด
-
ท้องเสีย ท้องอืด
วิธีรักษาภาวะลองโควิด
ทางแพทย์จะรักษาภาวะลองโควิด (Long COVID) ตามอาการเป็นหลัก ฉะนั้นการหมั่นสังเกตความผิดปกติของตนเองหลังหายจากโควิด-19 เป็นเรื่องสำคัญ จะช่วยให้เรารู้ทันความผิดปกติที่เกิดขึ้นและดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสม
แต่นอกจากการหมั่นสังเกตความผิดปกติแล้ว
การทำประกันสุขภาพ ก็ถือเป็นอีกสิ่งสำคัญที่จะคอยรับมือกับค่ารักษา หากเกิดเรื่องไม่คาดฝันกับสุขภาพของคุณ อย่างน้อยหมดกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย มี
ประกันสุขภาพเบาเบาคอยดูแล เบี้ยหลักพัน คุ้มครองทั้งเจ็บป่วยทั่วไปและเจ็บป่วยจากโควิด-19 ทุกสายพันธุ์ สนใจเลือกแผนประกัน
คลิกที่นี่ หรือปรึกษาเรื่องประกันภัย โทร 1737 บริการตลอด 24 ชั่วโมง