วิธีรับมือรถติดช่วงเปิดเทอม ลดเครียด ประหยัดเวลา ไม่หัวร้อนบนท้องถนน

     เมื่อถึงเวลาเปิดเทอมทีไร ปัญหาที่ทุกคนต้องเผชิญโดยพร้อมเพรียงกันก็คือ “รถติดช่วงเปิดเทอม” โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ และเมืองใหญ่ทั่วประเทศที่มีโรงเรียนอยู่หนาแน่น ช่วงเช้ากับเย็นมักกลายเป็นฝันร้ายของคนใช้รถบนท้องถนน ทำให้บางคนเกิดความเครียด หงุดหงิดได้ วันนี้พี่หมี TQM มีวิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ช่วยประหยัดเวลา และไม่ให้อารมณ์เสียระหว่างขับรถ 

---

📖 รวมไฮไลท์ เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจได้เลย

• ทำไมรถถึงติดหนักในช่วงเปิดเทอม
• 5 วิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ให้ชีวิตง่ายขึ้น
• วิธีลดความเครียดเมื่อเจอรถติดช่วงเปิดเทอม
• คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

---

ทำไมรถถึงติดหนักในช่วงเปิดเทอม

     ก่อนจะหาทางแก้ เราควรเข้าใจสาเหตุกันก่อนว่าเพราะอะไร รถติดช่วงเปิดเทอม ถึงเป็นปัญหาซ้ำซากทุกปี โดยสาเหตุหลักที่ทำให้รถติดหนักช่วงเปิดเทอม มีดังนี้

 

1. ปริมาณรถที่เพิ่มขึ้นจากผู้ปกครองและนักเรียน

     เมื่อโรงเรียนเปิดเทอม จำนวนรถยนต์บนท้องถนนเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งรถผู้ปกครองที่มาส่งลูก รถรับส่งนักเรียน และคนทำงานที่ต้องใช้เส้นทางเดียวกัน ส่งผลให้ รถติดช่วงเปิดเทอม มีความหนาแน่นมากกว่าช่วงปิดเทอมเกือบเท่าตัว โดยเฉพาะถนนที่มีโรงเรียนหลายแห่งในเส้นเดียวกัน

 

2. การจอดรถรับ-ส่งหน้าสถานศึกษา

     อีกหนึ่งปัจจัยสำคัญคือการจอดรถรับ-ส่งชั่วคราวที่กีดขวางทางจราจร ซึ่งแม้จะใช้เวลาไม่นาน แต่เมื่อหลายสิบคันมาทำพร้อมกัน ผลลัพธ์คือ “รถไม่ขยับ”

 

3. เส้นทางหลักที่ไม่มีทางเลือก

     หลายพื้นที่มีเส้นทางเข้าออกโรงเรียนเพียงทางเดียว เมื่อปริมาณรถเพิ่มแต่ความจุถนนเท่าเดิม ก็เลี่ยงไม่ได้ที่จะเกิดรถติดสะสมในช่วงเวลาเร่งด่วน

5 วิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ให้ชีวิตง่ายขึ้น

     อย่าปล่อยให้ รถติดช่วงเปิดเทอม มาทำลายอารมณ์ดี ๆ ของวันใหม่ มาดู วิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ที่ทำได้จริง และช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นกันครับ

 

1. ออกเดินทางให้เร็วขึ้นเล็กน้อย

     แม้จะฟังดูธรรมดา แต่เป็น วิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ที่ได้ผลที่สุด เพราะแค่ขยับเวลาออกจากบ้านก่อนสัก 20–30 นาที ก็ช่วยหลีกเลี่ยงช่วงพีคที่รถติดหนาแน่นได้มาก และยังมีเวลาเผื่อเกิดเหตุฉุกเฉินอีกด้วย

 

2. ใช้แอปพลิเคชันช่วยวางแผนเส้นทาง

     ปัจจุบันมีหลายแอปที่ช่วยวิเคราะห์เส้นทางแบบเรียลไทม์ เช่น Google Maps, Highway Traffic , JS100 Application เป็นต้น ซึ่งสามารถแนะนำเส้นทางที่รถน้อยกว่า ทำให้คุณหลีกเลี่ยง “รถติดช่วงเปิดเทอม” ได้ดียิ่งขึ้น

 

3. ใช้ขนส่งสาธารณะในบางวัน

     หากเส้นทางที่คุณใช้มีรถไฟฟ้าหรือรถเมล์ที่สะดวก ลองเปลี่ยนจากขับรถเองเป็นใช้ขนส่งสาธารณะบ้างในบางวัน นอกจากลดเวลาในรถแล้ว ยังช่วยลดความเครียดจากการขับรถในสภาพจราจรติดขัด

 

4. ฟังเพลงหรือพอดแคสต์ระหว่างขับรถ

     หนึ่งใน วิธีรับมือรถติดในช่วงเปิดเทอม ที่ช่วยเรื่องอารมณ์ได้ดีที่สุด คือการเบี่ยงความสนใจจากความหงุดหงิดด้วยเสียงเพลง พอดแคสต์ หรือหนังสือเสียง ทำให้คุณไม่รู้สึกว่าเวลาถูกสูญเปล่า

 

5. จัดเตรียมสิ่งของสำหรับไปทำงานไว้ก่อน

     หากเรารู้ว่าพรุ่งนี้เราจะต้องเตรียมอะไรไปสำหรับทำงานบ้าง ให้เราเตรียมไว้ล่วงหน้า ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าสำหรับทำงาน อุปกรณ์การทำงานอย่าง โน๊ตบุ๊ค แกดเจ็ต ต่างๆ หรือบางคนมีการเตรียมอาหารสำหรับไปทานที่ทำงาน เพื่อเช้ามาเราจะได้พร้อมออกเดินทางไปทำงานได้ทันที ไม่ต้องเสียเวลากับการเตรียมของเหล่านี้

วิธีลดความเครียดเมื่อเจอรถติดช่วงเปิดเทอม

     การจราจรที่แน่นอาจทำให้หลายคนอารมณ์เสียได้ง่าย แต่ยังมีเทคนิคที่ช่วยให้ใจเย็นขึ้น เช่น

 

• • หายใจลึกๆ ช้าๆ เพื่อควบคุมอารมณ์ : เวลารถหยุดนิ่ง ลองสูดลมหายใจเข้าออกลึก ๆ 3–5 ครั้ง เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย การยืดแขน หมุนคอเบา ๆ ก็ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งจากการขับรถได้ดี เป็น วิธีลดความเครียดเมื่อเจอรถติดช่วงเปิดเทอม ที่ทำได้ทุกวัน
  • พกน้ำดื่มและของว่างไว้เสมอ : ของว่างเล็ก ๆ อย่างขนมกรุบกรอบหรือกาแฟแก้วโปรด ช่วยให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้นในระหว่างรถติด และยังช่วยเบรกอารมณ์หงุดหงิดได้ดี
  • ใช้เวลานี้ในการวางแผนงานระหว่างวัน : แทนที่จะมองว่ารถติดคือปัญหา ลองคิดว่านี่คือเวลาที่ได้อยู่กับตัวเอง คิดงาน หรือวางแผนสิ่งที่ต้องทำในวันนั้น การเปลี่ยนมุมมองเล็ก ๆ แบบนี้ช่วยลดความหงุดหงิดได้อย่างน่าทึ่ง

 

คำถามที่พบบ่อย

รถติดช่วงเปิดเทอมเริ่มตั้งแต่ช่วงเวลาไหน?

โดยทั่วไป รถจะเริ่มติดหนักตั้งแต่วันแรกที่โรงเรียนเปิดภาคเรียน โดยเฉพาะช่วงเช้า 06.30–08.30 น. และเย็น 15.30–17.30 น.

 

ถ้าอยู่ต่างจังหวัด รถติดช่วงเปิดเทอมจะหนักเท่ากรุงเทพฯ ไหม?

รถติดจะไม่เท่ากรุงเทพฯ แต่ถนนหน้าโรงเรียนหรือเขตชุมชนใหญ่ยังคงมีปัญหารถหนาแน่น โดยเฉพาะช่วงเช้าและเย็น

     ถึงแม้ว่ารถติดช่วงเปิดเทอม จะเป็นปัญหาที่เลี่ยงได้ยากในเมืองใหญ่ แต่เราสามารถเตรียมตัวให้พร้อมได้เสมอ ด้วยการวางแผนเรื่องเวลา ใช้แอปพลิเคชันช่วยวางแผนเส้นทาง และดูแลอารมณ์ของตัวเองให้ดี เพราะการเริ่มต้นวันด้วยอารมณ์ดี ย่อมทำให้ทั้งวันของคุณราบรื่นกว่าเดิมแน่นอน

 

     และอย่าลืมมองหาประกันรถยนต์กับ TQM สามารถเข้ามา เช็คเบี้ยประกันรถยนต์ บริษัทชั้นนำ พร้อมรับสิทธิพิเศษ ผ่อน 0% มีรถใช้ระหว่างซ่อม สนใจกรอกข้อมูลด้านล่างให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ หรือโทร Hotline 1737 ได้ตลอด 24 ชั่วโมงครับ