กินเจอย่าง Happy แถม Healthy ไปด้วยกัน

เทศกาลกินเจปีนี้กระแสมาแรงมากจะเริ่มกันตั้งแต่ 1-9 ตุลาคม คนที่กินเจเป็นประจำทุกปีก็คงจะรู้

เป็นอย่างดีว่ากินอะไรได้กินอะไรไม่ได้ แต่พี่หมีเชื่อว่าหลายคนเลยแหละที่ใจเกินร้อยแต่ข้อมูลไม่แน่น

เท่าไหร่ ไม่แน่ใจว่าที่ทำไปใช่ทั้งหมดรึเปล่า แต่กินเจจริงๆ ไม่ยากอย่างที่คิดนะ ว่าแล้วมาดูข้อห้าม

ในการกินเจกันเลย

1.งดเว้นเนื้อสัตว์ และห้ามทำอันตรายต่อสัตว์ เว้นบีบมด ตบยุงไว้ก่อนนะ

2.งดขนมนม เนย และน้ำมันที่มาจากสัตว์ ดีเลยจะได้ลดกินจุบจิบได้

3.งดอาหารรสจัด ทั้งอาหารเผ็ด หวานจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด กินอาหารรสชาติกลางๆ สบายท้อง

4.งดผักหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม ต้นหอม กุยช่าย เพราะผักพวกนี้จะทำลายพลังธาตุทั้ง 5 ในร่างกายทำให้อวัยวะหลักสำคัญภายในทั้ง 5 ทำงานไม่ปกตินั่นเองจ้า

5.ไม่ใช้จานชามปะปนกัน และต้องกินอาหารที่คนกินเจเป็นผู้ปรุงขึ้นมา ข้อนี้สำหรับคนที่เคร่งมากๆ นะ

6.งดดื่มสุราและของมึนเมาทุกชนิด เพื่อสุขภาพที่ดีด้วยเนอะ

นอกจากสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงเทศกาลกินเจแล้ว พี่หมีว่าสิ่งสำคัญอีกอย่างคือจิตใจครับ

ขอแค่เรา คิดดี หวังดี ทำดี เชื่อเหลือเกินว่าทุกคนจะได้พบแต่สิ่งดี ๆ จากบุญกุศลที่ทำไว้แน่นอน

พากินเจที่ภูเก็ต

หลังจากรู้วิธีทานเจกันไปแล้ว ถ้าให้พี่หมีแนะนำจังหวัดที่มีเทศกาลกินเจที่เด่นๆ ต้องไปเที่ยวที่นี่เลย “เทศกาลถือศีลกินผัก จ. ภูเก็ต” เทศกาลยิ่งใหญ่ที่จัดเพียงปีละ 1 ครั้งเท่านั้น กินเจที่ภูเก็ต ต่างจากที่อื่นๆ เพราะคุณจะได้ สนุกสนาน และตื่นตาตื่นใจกับ ‘พิธีแห่พระรอบตัวเมือง’ นอกจาก นั้นแล้วทั่วทั้งตัวเมืองภูเก็ตยังมี ร้านอาหารเจ มากมายให้เลือกทั้ง ก๋วยเตี๋ยว แกง ผัด ต้ม ทอด เรียกได้ว่ามาเที่ยวภูเก็ตช่วงประเพณีนี้ไม่ต้องกลัวอด งานดีๆแบบนี้ก็จัดเพียงไม่กี่วันเท่านั้นนะครับ เป็นวัฒนธรรมการกินเจรูปแบบหนึ่ง พี่หมีแนะนำว่าต้องไปดูด้วยตาตนเอง รับรองว่าจะต้อง ประทับใจแน่นอน

นอกจากนั้นแล้วภูเก็ตยังมีทะเล และสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงามอีก มากมาย ไปครั้งเดียวได้ทั้งบุญ กินของอร่อยๆ และท่องเที่ยวอีก บอกเลยว่าครบ! ส่วนใครที่ตั้งใจ เข้าร่วมพิธีศักดิ์สิทธิ์ในสถานที่ต่างๆในช่วงเทศกาลกินเจนี้ พี่หมีแนะนำว่าทำ ประกันภัยการเดินทาง และ ประกันภูมิภาค ประกัน ที่มีความคุ้มครองความเสี่ยงจากอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเทศกาลของทุกภาคติดไว้ก่อนก็ดีนะ ครับ เพราะคุ้มครองสูงสุดถึง 1 ล้านบาท! ไม่ว่าจะไปร่วมเทศกาลไหนๆในเมืองไทย ก็อุ่นใจได้ เพราะมีประกันภูมิภาคช่วยดูแล ‘ คลิกอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยครับ >>